För att må bra är det viktigt att äta allsidigt och hälsosamt så att vi verkligen får i oss allt som vi behöver. Vad vi äter påverkar både vår allmänna hälsa och vår vikt. Maten och hälsan Vad vi äter påverkar oss mycket, både hur energiska vi känner oss, men också hur vår mage och…
Börjar det närma sig semestertider eller har du tid över som du inte vet hur du ska spendera? Passa på att testa ny mat och vidga dina smaksinnen. Gör din lediga tid till en smakupplevelse som du aldrig kommer glömma. Ibland kan det vara svårt att komma på vad man ska göra med sin lediga…
Det japanska köket är varierande med rätter som sushi, ramen, tempura och okonomiyaki. Många av ingredienserna i det japanska köket är fulla av umami,