För att må bra är det viktigt att äta allsidigt och hälsosamt så att vi verkligen får i oss allt som vi behöver. Vad vi äter påverkar både vår allmänna hälsa och vår vikt. Maten och hälsan Vad vi äter påverkar oss mycket, både hur energiska vi känner oss, men också hur vår mage och…
Börjar det närma sig semestertider eller har du tid över som du inte vet hur du ska spendera? Passa på att testa ny mat och vidga dina smaksinnen. Gör din lediga tid till en smakupplevelse som du aldrig kommer glömma. Ibland kan det vara svårt att komma på vad man ska göra med sin lediga…
Det japanska köket är varierande med rätter som sushi, ramen, tempura och okonomiyaki. Många av ingredienserna i det japanska köket är fulla av umami,
Kina är ett mycket stort land med en enorm variation när det kommer till matlagning och traditionella rätter. Det kinesiska köket har formats under lå
Portugal ligger i det västra hörnet på den Iberiska halvön bredvid grannlandet Spanien. Landet är relativt litet till ytan, men bjuder på en enorm var
Det italienska köket är känt över hela världen och älskas av många. Pizza, pasta, risotto, tomatsås, parmaskinka, goda ostar, tiramisu och viner. List
Det spanska köket är varierat, färgglatt, smakrikt och ofta hälsosamt. Begreppet “Medelhavskost” refererar ofta till det spanska köket och till mat-tr
Det koreanska köket har länge stått i skuggan av det japanska och kinesiska, men nu börjar allt fler människor utanför Korea få upp ögonen för det sma
Thailand har länge varit en av svenskarnas favorit-resemål. Det beror dels på de vackra stränderna och den vänliga befolkningen, dels på den fantastis
Det peruanska köket har utsetts av Guinness rekordbok som det kök med störst variation och mångfald. Landet bjuder på en enorm naturrikedom med ingred